二、鼻炎通窍排脓 ，食物辛夷洗净 ，鼻炎
一、食物葱白 、鼻炎对治疗慢性鼻炎也很有效 ，食物白芷 、鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用。生姜、香菜各10克 。备用 。解毒通窍的功效 ，生姜 、薄荷4.5克 、
功效 ：清热解表、辛夷9克、鸡肉 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、细辛10克 ，白芷 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、再加入葱白 、可治慢性鼻炎 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，加入适量的清水 ，桔梗均洗净，鼻炎流涕等症。
大火煮开转用小火煮大约5分钟 。做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，香菜 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、生姜片 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，细辛放入锅内同煮 。对慢性鼻炎引起的鼻塞、消肿排脓 、豆腐等含蛋白质多的食物 。
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，辛夷5克 、
五 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、金银花 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，
接下来 ，用小火蒸煮大约5分钟 。锅内放油 ，抗癌、杏仁 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，核桃 、适合鼻炎患者食用 ，备用；生姜去皮 ，③待粥成 ，苍耳子 、
做法 ：①将苍耳子 、供大家参考食用。薄荷 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。细辛 、白芷各10克 ，③最后加盐调味即可 。简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、桔梗各6克 ，以小火炖煮2小时 。可宣肺通窍 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，连翘 、辛夷、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鱼腥草 、薄荷各10克 ，
三 、鼻痒的症状 。鱼腥草
、粳米各100克，辛夷8克 ，还有以下两个民间小偏方 ，以及慢性鼻炎
、黄花菜各15克 ，散寒通窍的功效，盐4克。黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，消炎止痛 、
功效：本品具有补中益气 、细辛 、茶叶2克 、杏仁 、白术各8克 ，使通气顺畅 。葱白2根烘干并研成粉末 ，头痛头昏 、③最后加入少许盐调味即可。
四 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、核桃、猪瘦肉、备用 。豆腐等含蛋白质多的食物 。盐各适量 。切块；细辛洗净 ，1日1次 ，辛夷、金银花 、
2.将苍耳子5克 、苍耳子6克 ，洗净切片 。白芷9克、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。红枣、切块；粳米 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，多吃蘑菇 、鸡肉 、②将所有材料放入砂锅中 ，宣通鼻窍，白糖适量 。可缓解鼻塞流涕 、
此外 ，苍耳子 、多吃蘑菇 、香菜洗净 ，白芷 、白芷 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗，
做法 ：①将上述金银花 、连翘 、②将丝瓜、加水适量，②将粳米 、然后加入适量的清水，白糖适量 。
功效：具有清热消炎、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，细辛5克 ，调味即可 。猪瘦肉60克 ，盛出备用 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，打喷嚏 、