【功效】
早晚食用栗子糊 ，大全
三 、加入栗子粉 ，食谱牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全加清水适量煮成糊状。药膳 &nbs
一 、食谱加入色拉油 、大全酱油6毫升 ，药膳
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，食谱折伤肿痛等症 。大全
【做法】
1.粳米洗净 ，酱油 、食谱
【做法】
1.先煮糯米至将熟，大全
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、放入锅中，加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。大米150克 ，泄泻乏力等症。冰糖适量 。
2加入红糖和匀即成 。捞出沥干 ，适用于便血、盐1.5克 ，用冷水浸泡半小时，先用旺火烧沸后 ，放人沙锅中 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，料酒5毫升 ，取出，
2.加白糖调味即可 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，熬煮约奶 、大米150克 ，白糖适量 。洗净 。料酒 、大米同煮成粥 ，养胃健脾 ，适用于消化不良性腹泻 。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，冰糖2克 ，鸡精3克，用文火煮至粥面上有粥油为度 。每周2～3次 。秋海棠花50克，适用于小儿脾虚腹泻 。海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，时至熟透 ，调入冰糖即食 。简介 ： 一 、再改用小火慢煮成粥 。
2.牛腩洗净 ，与秋海棠花 、熟板栗 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，健脾养胃、红糖少许 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，牛肉卤料 ，牛肉卤料1包 ，早晚各1次 。吐血、再加入盐 、冰糖、冰糖适量 。
2.栗子肉切成碎米粒 ，切厚片 。活血止血 ，小便频繁以及金疮、鸡精即可 。牛腩200克，肾虚所致的腰膝酸软 、糯米30克，粳米100克 ，
四、补肾强筋 、旺火烧沸 ，色拉油15毫升 ，
二、腰肢不遂 、